Hvad er forskellen på Karosseriet...

...og et almindeligt fitness-center?
Vi er en forening

Modsat mange andre steder hvor du kan træne, er vi ikke en virksomhed der skal skabe et økonomisk overskud til ejerne. Vi er en forening, og har derfor fokus på noget helt andet end andre steder. Det betyder at der er mange frivillige engageret, for at give den bedst mulige træning.

Socialt sammenhold

Vi er en forening, hvor der er plads til alle. Både dem der er motionister, og dem der træner mere intensivt. På trods af niveauforskelle, træner vi dog stadig sammen allesammen. Derfor finder du hos os et sammenhold, som der ikke findes i et trænings-center.

Vi træner hele kroppen

Når du møder op hos os, har træneren allerede lagt dagens program, hvor du vil komme godt rundt i de forskellige muskelgrupper. Hos os er der derfor ingen maskiner som træner en isoleret muskel, som du ser i fitness-centre. Derfor styrker funktionel træning bl a. din balance, koordination og de små muskler som du ikke vidste fandtes.

er det ikke Crossfit?

Selve navnet “Crossfit” er et beskyttet varemærke, som det koster licenspenge at benytte. Da vi er en forening der hellere bruger penge på medlemmerne end på varemærker, hedder vi derfor “Forening for Funktionel træning” Der er dog ingen forskel på selve træningsformen.

Kom til prøvetræning

Det eneste du behøver er lidt praktisk tøj, og en drikkedunk
Kan du lide en god sveder?

Uanset hvilket niveau du kommer med, vil vores instruktører hjælpe dig med at tilpasse træningen til lige netop dit niveau. Så du vil opleve at der vil blive taget rigtig godt hånd om dig. Vi har et stort fokus på at undgå skader, derfor lægger vi stor vægt på en ordentligt opvarmning af både muskler og led. Skriv eller ring til os for at få svar på dine spørgsmål, eller for at høre mere om funktionel træning

Kontakt os

Stil de spørgsmål du brænder inde med, vi bider sjældent :o)

Kom i dit livs form, og hav det sjovt samtidigt

Medlemskab

Alle medlemskaber inkluderer fri holdtræning, og mulighed for individuel træning uden for holdene
Standard

299,-

pr måned
Firma

279,-

pr måned
Studerende

209,-

pr måned
Junior

50,-

pr måned
Klippekort

450,-

for 10 gange